Dolore alla spalla: fisioterapia a Milano Isola

Ti succede questo?

• Fa male alzare il braccio o prendere qualcosa in alto
• Non riesci a dormire sul lato della spalla
• La spalla è rigida e hai perso movimento
• Dolore in palestra, a nuoto, a padel o a tennis
• Devi recuperare dopo un intervento o una lussazione

Cosa sappiamo oggi

Molti dolori di spalla sono legati ai tendini e ai muscoli che la muovono e la stabilizzano (la cosiddetta cuffia dei rotatori). Per molti di questi problemi l’esercizio progressivo è considerato il trattamento di prima scelta: rinforzare e ridare fiducia al movimento, con carichi adatti al momento.

Come lavoriamo

• Valutazione del movimento e dei gesti che provocano dolore
• Esercizi di forza e mobilità in palestra, con progressione guidata
• Terapia manuale quando utile
• Percorsi dopo intervento in accordo con le indicazioni del chirurgo
• In studio i problemi di spalla sono seguiti in particolare da Raffaele Zocchi